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噪聲污染對睡眠的影響

2016-12-27 09:37:33  來源:莞酈裝飾建材事業部  作者:莞酈  點擊量:

噪聲污染對睡眠的影響是很大的,一個人每天的睡眠時間是一天的三分之一,如果這三分之一的時間都是在噪聲中度過的話,這是人體的傷害是很大的。現在一起去看看噪聲污染對睡眠的影響有哪些吧。

       

《襄陽市市區夜間建筑施工管理辦法》425日正式出臺,并于61日開始生效。《辦法》規定,市區范圍內禁止夜間(指22時至次日6時)進行產生環境噪聲污染的建筑施工。確需進行夜間建筑施工的,必須辦理夜間建筑施工備案。突發性的搶險救災施工作業除外。(426日《襄陽晚報》)

  

近年來,夜間噪聲一直是市民投訴的熱點,而建筑工地夜間施工噪聲投訴更是一直居高不下。有報道說,江蘇南京市一對快60歲的老人,因居住的小區附近晚上噪音太大,嚴重影響自己的休息,于是將制造惱人噪音的單位告上了法院,要求歸還睡眠權。為了有效控制夜間施工過程中產生噪聲污染擾民現象,保障城市居民正常的生活環境,襄陽市出臺市區夜間建筑施工管理辦法,可以說是一項得民心之舉。

  

有研究表明,噪聲污染對人類的危害非常大,它不但會影響人的聽力,而且會導致高血壓、心臟病、記憶力衰退、注意力不集中及其他精神綜合征。噪音的強度可用聲級表示,單位為分貝。噪音級在3O40分貝是比較安靜正常的環境;超過50分貝就會影響睡眠和休息;70分貝以上干擾談話,造成心煩意亂,精神不集中;長期工作或生活在90分貝以上的噪音環境,會嚴重影響聽力和導致心臟血管等其他疾病的發生。科學家研究發現,日間噪聲可造成情緒紊亂、易怒、脫發、焦踩不安、食欲減退等,而夜間噪聲影響睡眠對健康的損害更甚。

  

俄國生理學家巴甫洛夫說: “睡眠是消除一切心理緊張的良藥。”人體在白天從事的各種活動,耗去體內大量的能量和營養物質。而夜間睡眠時,人的新陳代謝以合成為主,人體需要的能量,特別是神經系統需要的物質均在睡眠中合成,并在睡眠中排出活動的產物,這樣才能以飽滿的精神狀態及良好的心理狀態迎接新的一天。如果長期睡眠不足,大腦得不到充分的休息,就會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發生,如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等。

 

瑞典一家醫學研究人員發現,睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發生心臟病的機會增加,澳大利亞的一個研究學會提出,人體的細胞分裂多在睡眠中進行,睡眠不足或睡眠紊亂,會影響細胞的正常分裂,由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌癥的發生。可見,夜間噪聲影響睡眠對居民的生活質量和身心健康是有害的。

      

面對這些噪音,完全可以通過加裝吸音棉隔音棉及吸音板來解決。墻壁可以利用輕鋼龍骨或木龍骨配合隔音棉、吸音板,天花板可用隔音棉做成吊頂。睡眠對每個人來說都是很重要的,讓我們在睡眠時能有一個安靜的環境,不再受噪聲污染的迫害吧。

 

東莞市莞酈纖維棉專業研發、生產、銷售吸音棉隔音棉隔音氈吸音軟包CFR-1633防火棉、吸音隔音材料系列產品,符合國家質檢院和國家質量監督局標準,品質有保障。

 

文章關鍵詞:噪聲污染 隔音棉 吸音板

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