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現在有很多家庭在購買和居住新房以后發現了噪音污染問題，而且難以解決，成為困擾生活和影響健康的一個重要問題。其實，控制室內噪音污染應該從買房和裝修開始。
1、首先，新買的房子的隔音質量要好，考察下新房的各墻體（包括分戶墻、隔墻等）、樓層之間、進戶門、室內門的隔音效果。選擇質量較好的防火隔音門，可以隔離掉30分貝左右的噪聲。有老人和孩子的家庭，在裝修時應該注意室內門的隔聲效果，減少家人生活的互相影響。
2、家庭墻面裝修、建隔墻時可以進行隔聲處理，可以選擇隔音性能好的吸音板代替普通墻板（石膏板）做一層隔音墻。
3、地面使用實木地板的隔音效果好一些，如果樓板隔音效果太差，在鋪裝地磚時應該采用地面浮著隔音工藝，可以大大降低樓板傳聲。在地面或者在通道部分鋪裝地毯也可以降低噪聲。還可以用隔音板做專門的隔音吊頂。
4、選擇效果好的隔音窗。90%的外部噪聲是從門窗傳進來的。現在比較流行的方法是選用中空雙層玻璃窗和塑鋼平開密封窗，可以隔離70%～80%的噪聲，而普通的鋁合金單層玻璃窗只能隔離30%～40%的噪聲。
5、外陽臺進行改造，應該進行墻面和陽臺窗的隔聲處理，不但可以防止室外噪聲的傳入，還可以起到保溫隔熱的作用。
6、如果是音樂發燒友和家中有練習音樂的音響室，在裝修時更應該進行隔音和消音處理。室內裝飾裝修時盡量采用吸音材料，地面盡量采用吸音棉、隔音棉。
7、注意墻面孔洞的空氣傳聲。一些房屋墻面的電線盒、插座盒是相通的，會成為墻面傳聲的通道，還有空調孔等等，如果在裝修中沒有認真處理，也會成為傳聲通道。
8、解決衛生間的PVC下水管傳聲問題，可以在水管上涂覆粘彈性阻尼隔音涂料，或者在裝修時在下水管道外安裝龍骨支架，然后在外面釘上隔音板。
9、多選用布藝裝飾和軟性裝飾，因為布藝飾品有非常好的吸音效果。一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，質地以棉麻最佳。一條質地好的窗簾可以減少10%～20%的外界噪聲。
10、利用室內擺放的綠色植物降低噪聲。可以在臨街的窗臺、陽臺擺放一些枝葉比較多的綠色植物，也能夠降低噪聲的傳入。
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